広島県庄原市 市議会議員 はやし高正

今日は庄原赤十字病院での定期診療の日でした。血液サラサラの薬を飲んでいるので、チャンと薬が効いているか調べるために血液検査をしました。どの検査項目がそうなのか分かりませんが、問題なかったみたいです。

検査の数値はいつものデータ欄に載せているのでご覧いただけますが、H（良くない）が3つほどになりました。肝臓の数値が段々と良くなってきていますが、何故か、尿酸値は上がっています。血圧の数値は載せていませんが、上が110～130の範囲に入る様になり、下も70～90という感じです。脈も70～80で推移しています。

暖かくなったことによる血圧の変動もあるようですが、相対的に体の中身の数値が改善されてきているみたいです。栄養士と面談しましたが、今の食生活を続けて下さいと言われました。つまり、最初に野菜をたべることと、寝る3時間前には食事は終えておくという、さほど難しいものではありません。後は、運動療法の導入です。

教育入院担当看護師が、「よう頑張っとってじゃ」って褒めてくれましたが、これからの課題は体重を減らすことです。当面の目標は、84㎏を70㎏台に落とすことですが、草刈りの季節到来ですので何とかなるかなと思っています。