― 庄原市政や日々の出来事に関する事を書いています
[ 2009年10月27日(火) ]
することもなく、退屈である。内臓は問題ないのだから腹いっぱい食べることも可能だが、メタボ対策目的もあり我慢である。一日の総エネルギーを1800キロカロリーに設定されているので、かなり量は少ない。20代の女性の摂取カロリーが1800らしい。データです→クリックです。http://www.maff.go.jp/j/fs/diet/nutrition/need/male_12.html
病院食以外は絶対に食べないと言ってきたので、食べ物は一切持ち込んでいない。今夜の食事は、547キロカロリーだった。普段の食事と比較すると、赤ちゃんのご飯ほどに感じられた。今夜は寝れるのだろうか?まあ、水を飲んで我慢しよう。さあ、持ち込んだ本を読みながら眠りに落ちることを願おう。
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