広島県庄原市 市議会議員 はやし高正

することもなく、退屈である。内臓は問題ないのだから腹いっぱい食べることも可能だが、メタボ対策目的もあり我慢である。一日の総エネルギーを１８００キロカロリーに設定されているので、かなり量は少ない。２０代の女性の摂取カロリーが１８００らしい。データです→クリックです。http://www.maff.go.jp/j/fs/diet/nutrition/need/male_12.html

病院食以外は絶対に食べないと言ってきたので、食べ物は一切持ち込んでいない。今夜の食事は、５４７キロカロリーだった。普段の食事と比較すると、赤ちゃんのご飯ほどに感じられた。今夜は寝れるのだろうか？まあ、水を飲んで我慢しよう。さあ、持ち込んだ本を読みながら眠りに落ちることを願おう。