広島県庄原市 市議会議員 はやし高正

土曜日は、板橋さとやま学びの森の環境整備デイでした。朝7時から草刈を始めたのですが午前9時を過ぎた頃から気温がぐんぐん上昇し始め、水分補給すればするほど汗が滝の様に流れ、それでも午前11時過ぎまで頑張りましたが、熱中症の一歩手前でした。

これまで熱中症になりそうになったことが1度だけあります。暑いのを我慢して草刈をしていたら意識が飛ぶというか夢遊病の様な感じになりました。ここで気がついたので、ふらふらしながら家まで帰り直ぐに水のシャワーを暫く浴びました。これで何とか助かりましたが、あのまま草刈を続けていたら恐らく意識不明になって倒れていたのではないでしょうか。

そんな経験から、兎に角、水分補給と適度な休憩を心がけていますが、土曜日も少し危なかったですね。