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「還暦を迎えて自分の健康について真剣に考える場面に遭遇した」と書いたのは、
今から2年半前の同級生との宮島1泊旅行の時でした。（2017年4月20現在）
「ほぼ全員が薬を取り出して飲み始めたのだ」、「聞けば、皆、同じような
症状だということも分かった」。そこで私は決心しました。
もう一度、健康体を取り戻そうと。

かなり固い決意と受け取れる内容ですが、結果は、ユルキャラそのもので、
悲惨な「脱メタボときどき日記」となっています。
しかし、書き始めた訳ですから、これからも公開していきます。

定期診療でした

[ 2024年12月28日(土) ]

昨日は今年最後の庄原赤十字病院での定期診療でした。1年前のことを思い出し、循環器の先生と、「去年は大変でしたね」とお互いに言いながら、今年は大丈夫と自分に言い聞かせていました。

実は今でもお腹の調子は本調子とはいきません。胆嚢を摘出したことで💩うんこの出が良くありません。胆嚢を取った皆さんが、胃の調子が悪いので胃薬を飲んでいると良く言われますが、私は胃に関していは問題ありませんが、問題は💩うんこです。ですから、軟便剤を時々服用しています。

それと油ものを食べるとお腹がもたれることがありますが、料理の種類によりお腹にくるのとこないのがあり、食べてみないと分からないから厄介です。大好きなラーメンですが、コッテリ系はダメになりました。しかし焼肉は問題ありませんので、油と一概には言えないのかも知れませんね。

術後は77㌔前後だった体重ですが、1年間で2㌔増量しました。それもこの数か月での増量ですので先生に、「太りました」と聞いてみると、「寒くなってきましたから」と言われました。冬眠前のクマ状態なんでしょうかね？最高体重は90㌔の手前までいったことがありますが、トドでしたね。

今日から何もしない、動かない状態が1週間以上続きますが、さてさて、どんな姿になるのでしょう？

検査数値の記録
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